新闻

夏日凉菜简单做:极简单又好味的芝麻酱菠菜

字号+ 作者:华海富洋游戏软件站 来源:教程攻略 2026-07-27 22:38:56 我要评论(0)

原料:菠菜1捆、冰块适量、清水适量、熟白芝麻少许、熟花生10粒、芝麻酱30g,花生酱10g,生抽10ml,盐1g,糖5g,辣椒油1g。做法:1、菠菜去根去黄叶,洗净备用。此处无需控干)2、凉白开或者纯

  原料:菠菜1捆、夏日冰块适量、凉菜清水适量、简单简单酱菠熟白芝麻少许、做极芝麻熟花生10粒、又好芝麻酱30g,夏日花生酱10g,凉菜生抽10ml,简单简单酱菠盐1g,做极芝麻糖5g,又好辣椒油1g。夏日

  做法:

  1、凉菜菠菜去根去黄叶,简单简单酱菠洗净备用。做极芝麻(此处无需控干)

  2、又好凉白开或者纯净水倒入盆中,加入冰块备用。

  3、锅中水烧开,放入菠菜焯烫30秒。

  4、焯烫后立刻取出菠菜放入带有冰块的盆中。

  5、降温后的菠菜取出,攥干水分,切成段放入容器内。

  6、芝麻酱+花生酱+生抽混合,加入少量的白开水顺着一个方向搅拌澥开芝麻酱,待每次加的水完全吸收后,再加入下一次。

  7、澥好的芝麻酱,加糖、盐调味后,点缀少许辣椒油。

  8、把调好的芝麻酱小料淋在菠菜上。

  9、拌凉菜用的芝麻酱建议稀一些,这样吃的时候比较不容易糊嘴。撒上熟的白芝麻。

  10、熟花生米切碎,码在凉菜上即可。

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • 《异锁》发布小型更新 让游戏翻盘机制变得更加激烈

    《异锁》发布小型更新 让游戏翻盘机制变得更加激烈

    2026-07-27 20:49

  • 泉州夏季来碗消暑佳品“水嫩豆花” 营养又降血脂

    泉州夏季来碗消暑佳品“水嫩豆花” 营养又降血脂

    2026-07-27 20:46

  • 泉州端午美食“煎堆” 香甜又嚼劲十足

    泉州端午美食“煎堆” 香甜又嚼劲十足

    2026-07-27 20:39

  • 大肠茶汤:汤香满富山野气息 能祛湿夏季防暑

    大肠茶汤:汤香满富山野气息 能祛湿夏季防暑

    2026-07-27 20:23

网友点评